Paunch Reef Surf Break
Lat Long: 9.37° N 82.24° W

Prévisions de Surf et Surf Report pour Paunch Reef

Weather Forecast for Paunch Reef

Issued: 6 pm 07 Jun 2026 (local time)

Forecast update in  hr  min

Today's Paunch Reef sea temperature is
29.4° C

Ce qui est légèrement plus chaud que d'habitude

Paunch Reef surf forecast is for near shore open water. Breaking waves will often be smaller at less exposed spots.

Mises à jour dans  hr  min  s Forecast update imminent

Prévision court terme

Pluie légère (total 5mm), généralement tombant le Dim après-midi. Warm (max 28°C le Dim après-midi, min 25°C le Mar matin). Le vent sera généralement léger.

Résumé Météo Jours 5-7

De la bruine, plus lourde pendant Jeu soir. Warm (max 28°C le Mer après-midi, min 26°C le Mer soir). Le vent sera généralement léger.

Sun
7
Monday
8
Tuesday
9
Wednesday
10
Thursday
11
Friday
12
Saturday
13
après-
midi
soir
matin
après-
midi
soir
matin
après-
midi
soir
matin
après-
midi
soir
matin
après-
midi
soir
matin
après-
midi
soir
matin
après-
midi
soir
matin
Notation
(10 max)
0
0
1
1
1
1
1
0
0
0
1
1
0
1
1
1
1
2
2
2
2
Carte
Hauteur de Houle
Carte de hauteur de houle
Carte de hauteur de houle
Carte de hauteur de houle
Carte de hauteur de houle
Carte de hauteur de houle
Carte de hauteur de houle
Carte de hauteur de houle
Carte de hauteur de houle
Houle
Hauteur (m)
Direction
Période (s)
0.8
ENE
8
0.8
ENE
8
0.8
ENE
8
0.8
ENE
8
0.7
NE
8
0.7
NE
8
0.7
NE
8
0.7
NE
8
0.8
ENE
9
1
ENE
8
0.9
ENE
8
0.9
ENE
8
1
ENE
8
0.9
ENE
8
1.2
ENE
8
1.2
NE
8
1.2
NE
8
1.3
ENE
9
1.3
ENE
9
1.3
ENE
9
1.5
ENE
9
Graphique Vague
Metric surfscale
Energy kJ
84
90
86
82
60
60
64
59
96
147
112
112
143
112
193
206
196
264
258
247
378
Vent (km/h)
5
ESE
10
S
0
WSW
5
NNE
10
SSW
15
SSW
5
SW
5
SSE
5
SE
10
NE
5
W
0
NE
10
NNE
5
W
15
NW
15
NNW
10
WNW
0
W
15
NNW
10
WNW
0
WSW
Etat du vent
cross-on
cross
glassy
glassy
cross-off
cross-off
glassy
cross
cross-on
cross-on
glassy
glassy
cross-on
off
cross-off
cross-off
off
glassy
cross-off
off
glassy
Marée haute
7:45PM0.21m
5:35AM0.21m
8:00PM0.27m
6:23AM0.15m
8:26PM0.34m
7:21AM0.09m
9:00PM0.40m
8:31AM0.03m
9:40PM0.46m
9:56AM-0.01m
10:25PM0.50m
11:36AM-0.03m
11:14PM0.52m
Marée basse
00:43AM0.12m
12:45PM-0.08m
2:15AM0.09m
12:58PM-0.07m
3:39AM0.05m
1:15PM-0.07m
4:54AM-0.01m
1:37PM-0.07m
6:02AM-0.06m
2:02PM-0.06m
7:02AM-0.10m
2:31PM-0.05m
7:56AM-0.14m
thunderstorm
thunderstorm
part cloud
cloud
cloud
cloud
part cloud
part cloud
thunderstorm
clear
clear
clear
clear
thunderstorm
clear
clear
clear
part cloud
part cloud
rain showers
light rain
<span class="translation_missing" title="translation missing: fr.weather_tables.sunrise">Sunrise</span>
6:07
6:07
6:07
6:07
6:07
6:07
6:09
<span class="translation_missing" title="translation missing: fr.weather_tables.sunset">Sunset</span>
6:46
6:46
6:46
6:47
6:47
6:47
6:47
6:49
 mm
3
1
1
1
1
1
Temp. °C
28
26
27
27
27
26
26
26
27
28
27
27
28
28
28
28
27
28
28
27
28
Refroid. °C
31
29
32
31
30
29
29
29
30
32
32
33
31
34
31
30
30
31
30
31
33
Houle 1
Hauteur (m)
Direction
Période (s)
0.8
ENE
8
0.8
ENE
8
0.8
ENE
8
0.8
ENE
8
0.7
NE
8
0.7
NE
8
0.7
NE
8
0.7
NE
8
0.8
ENE
9
1
ENE
8
0.9
ENE
8
0.9
ENE
8
1
ENE
8
0.9
ENE
8
1.2
ENE
8
1.2
NE
8
1.2
NE
8
1.3
ENE
9
1.3
ENE
9
1.3
ENE
9
1.5
ENE
9
Energy kJ
84
90
86
82
60
60
64
59
96
147
112
112
143
112
193
206
196
264
258
247
378
Houle 2
Hauteur (m)
Direction
Période (s)
0.5
NE
10
Energy kJ
45
Houle 3
Hauteur (m)
Direction
Période (s)
Energy kJ
Vagues de vent
Hauteur (m)
Direction
Période (s)
0.4
S
3
0.2
S
3
Energy kJ
3
1
Vent de Terre ou Glassy les Plus Proches
Notation
(10 max)
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
2
1
1
2
2
1
Distance (km)
4
0
0
0
55
0
0
0
1
55
150
0
0
17
0
0
17
0
0
0
0
Meilleures Vagues Prévues à Bocas del Toro
Notation
(10 max)
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
2
2
1
Meilleures Vagues Prévues à Panama
Notation
(10 max)
2
1
1
1
4
1
1
1
4
4
2
3
3
1
3
2
1
3
3
2
3
Header Global
Notation
(10 max)
9
7
6
6
9
7
6
5
9
9
7
6
5
6
7
5
4
8
8
5
8
  • Map Icons:
  • Break
  • Live Wave Height (m)
  • Live Wind Speed (km/h)
  • Surf Rating (10 Max)
  • Ocean Swells (m)
  • Wind Speed (km/h)
Map placeholder
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Informations sur les prévisions de surf de Paunch Reef

Le tableau de prévision surf ci-dessus pour Paunch Reef fournit les informations essentielles pour déterminer si les conditions de surf seront bonnes durant les 16 prochains jours. Un guide sur le spot de Paunch Reef se trouve sous l'onglet 'Info Spot' (menu du haut). Nos prévisions surf pour Paunch Reef sont uniques car elles fournissent un valeur de l'énergie des vagues (puissance) donnant une meilleure idée de la force réelle des vagues plutôt que seulement leur hauteur ou leur période. Si vous surfez à Paunch Reef régulièrement, faites une note mentale de l'énergie des vagues du tableau de prévisions surf à chaque fois. Vous pourrez rapidement commencer à choisir votre jour de surf sur la seule base de l'énergie des vagues combinée avec nos prévisions de vent. Notre évaluation (nombre allant de 1 à 10 dans les étoiles) vous viendra à l'aide aussi. À part les prédictions habituelles de hauteur et période des vagues, vous trouverez aussi une décomposition complète des éléments de houle dans notre option pour utilisateurs avancés (cliquez le petit personnage d'Einstein sous les marées).

Des infos supplémentaires sur nos prévisions de surf pour Paunch Reef ainsi que des réponses aux questions fréquemment posées se trouvent sous l'onglet d'aide (menu du haut). Des éléments de réponses se trouvent aussi en cliquant sur les points d'interrogation dans le tableau de prévisions. N'oubliez pas de tenir en compte que les prévisions sont en eau libre près des côtes et que des facteurs locaux à chaque spot de surf peuvent influencer la hauteur réelle des vagues déferlantes (profil de la plage ou du récif, profondeur des eaux au large des côtes et abris du vent).

Are you planning a holiday in Bocas del Toro? If you are looking for accommodation near Paunch Reef, camping, hotels and holiday cottages in Bocas del Toro, consider staying in Changuinola which is 31 km (19 miles) away. Alternatively, find information about places to stay and car hire in Chiriqui Grande which is 50 km (31 miles) away

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